nach oben Eva Dorfner
"Create changes" – nach diesem Motto praktiziert und unterrichtet Eva Dorfner die Feldenkrais-Methode. Ihre langjährige Aus- und Weiterbildung bei namhaften internationalen TrainerInnen, hat sie zu einer erfahrenen Feldenkrais-Lehrerin werden lassen. Sie beschäftigt sich mit den verschiedensten Selbstheilungsmethoden, hat sich aber schwerpunktmäßig dem „Feldenkraisen“ verschrieben. Denn mittels der für die Methode typischen achtsamen und spielerischen Erkundung von Bewegungen, die neue Verknüpfungen im neuronalen Netz des Gehirns anregen, ist es ihr gelungen, einer chronischen Erkrankung der Wirbelsäule so entgegen zu wirken, dass sie heute vom Rollstuhl weit entfernt ist. Eva Dorfner ist die eigene Begeisterung anzumerken und sie weiß die Feldenkrais-Methode kompetent und humorvoll in ihren Gruppenstunden in Bewusstheit durch Bewegung zu vermitteln – es ist ihr eine große Freude, Menschen jeden Alters, die etwas für ihre körperliche und geistige Beweglichkeit tun wollen, auf ihrer Forschungsreise zu den eigenen (Bewegungs-) Möglichkeiten, die noch oder wieder entdeckt werden wollen, zu begleiten.
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Feldenkrais® - Eine Beckenuhr
06.09. 10:30 - 11:45 -
Feldenkrais® – Der bewegliche Rücken
06.09. 14:00 - 15:15
nach oben Young-Ho Kim
„It’s only Yoga“ – mit diesen Worten, sowie seinen herausragenden Stunden begeistert Young-Ho Kim sowohl deutschlandweit, als auch international seine Teilnehmer mit Yoga. Die umfangreiche Yoga-Ausbildung, sowie die jahrelange Erfahrung in fernöstlichen Entspannungsmethoden zeichnen den Safs&Beta Ausbilder als absoluten Spezialisten auf diesen Gebieten aus. In seinen Stunden vermittelt Young-Ho Kim auf seine besondere Art von Leichtigkeit und Mitgefühl die Kommunikation zwischen Körper und Geist – neben körperlichen Herausforderungen und Anstrengungen, Loslassen und Entspannung, kommen die meditative Ebene und Yogaphilosophie auf seine Weise zum Tragen. Er holt seine Teilnehmer ab, wo sie sich befinden und nimmt sie von dort aus mit auf eine Reise zu sich selbst.
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Yoga - "Reach out & Touch someone"
06.09. 09:00 - 12:30 -
ZEN Gymnastik
06.09. 14:00 - 15:15 -
Meditation
06.09. 17:00 - 18:00
nach oben Ilona Maurer
Die Dipl.-Sportwissenschaftlerin und Gymnasiallehrerin hat den Schwerpunkt ihrer Tätigkeit in die Bereiche Tanz und Pilates gelegt. Die Erfahrungen ihrer umfangreichen Stott-Pilates-Ausbildung fließen auch in ihre Ausbildertätigkeit bei SAFS & BETA ein. Als Presenterin hat sich Ilona vor allem durch ihre fundierten Intensiv-Schulungen einen Namen gemacht.
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Pilatesworkout mit dem Ball
06.09. 12:00 - 13:15 -
Pilates Prinzipien in Theorie und Praxis
06.09. 14:00 - 17:30
nach oben Barbra Noh
Barbra Noh`s Vita umspannt mehr als den halben Globus - geboren in Seoul, ließ sich die gebürtige Australierin in Melbourne zur Tänzerin und in Indien zur Yogalehrerin ausbilden.
Seit 1990 lebt sie in Europa, wo sie nach zahlreichen Engagements an deutschen Staatstheatern ihre Faszination für Yoga entdeckt. Daraufhin lässt sie sich 1999 in Südindien zur Yoga-Lehrerin ausbilden. Ihre kontinuierliche Weiterbildung stellt sie durch Teilnahme an Workshops und Kursen international anerkannter Lehrer sowie durch ständige Yoga-Praxis sicher. Aktuell macht sie Erfahrungen mit Anusara Yoga.
Seit 2000 bietet sie Kurse in ihrem individuellen, stets weiterentwickeltem Unterrichtsstil an und ist Co-Autorin des Buchs "Yoga – Körper und Seele im Einklang".
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Yoga - Anusara Flow (Folge deinem Atem)
06.09. 09:00 - 10:15 -
Yoga - Hand Balancing (Handstand und adere Spiele)
06.09. 12:00 - 13:15 -
Yoga - Anusara Spiralen (Rück- und Vorwärtsbeugen)
06.09. 15:30 - 16:45
nach oben Jürgen Pagel
Der staatlich ausgebildete Masseur und Physiotherapeut ist seit 2002 selbstständig mit eigener Praxis in Tamm bei Ludwigsburg. Durch zahlreiche Weiterbildungen u.a. zum Manualtherapeut, Rückenschullehrer, Pilates-Trainer und Qi-Gong Kursleiter arbeitet er auch als Dozent für Trainingslehre, Krafttraining im Leistungssport und therapeutisches Reiten bei verschiedenen Einrichtungen wie beispielsweise dem Bundesleistungszentrum in Berlin. Als ehemaliger Physiotherapeut der Volleyball-Nationalmannschaft, der Damen Tennis-Bundesliga sowie als Personal Trainer in seinem Unternehmen Personal & Pilates© zeichnet er sich durch weitreichende Erfahrungen und fachliche Kompetenz in seinem umfangreichen Tätigkeitsfeld aus.
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Pilates - Intensive Abdominal Edition (Intensives Bauchtraining)
06.09. 09:00 - 10:15 -
Herz Qi Gong (Um das Herz zu beruhigen und den Kreislauf zu regenerieren)
06.09. 10:30 - 11:45 -
Pilates - Intensive Back Edition (Intensives Rückentraining)
06.09. 15:30 - 16:45

